bolino

Siden vi spiste hamburgere i går, tenkte jeg kanskje at vi måtte være litt sunnere i dag å diske opp med en biffsalat med appelsin, egg og chili. Kjempe godt! Det beste av alt er at det ikke tar lang tid engang. Det tar like lang tid som det tar å koke eggene.

Og det som er det beste er at man er akkurat passe mett når man har spist opp alt. Du er ikke mer sulten, men heller ikke stapp mett. Passer ypperlig for meg som prøver å gå ned i vekt. Har ennå 4kg til jeg må ha vekk før 2.juni, da har jeg tatt av meg 10kg. Til nå har jeg da gått ned 6kg på 2,5 uke. Det er digg! Og det gjør virkelig noe med selvtilliten min. MEN, jeg har ennå laaaang vei å gå. Har som mål å miste 25kg totalt, bare 19kg igjen. Ønsk meg lykke til!

Slanketips forresten?:-)

Tzatziki(?) dip med gulrot og agurk, bare helt himmelsk! De hadde tilbud på jordbær i dag på ICA, så der var jeg å hentet meg en hel kasse med jordbær, for bare 79 kr, herlig !! Så annet enn å være sint på meg selv som forsov meg til flyet i morges, har jeg trøstespist. Men heldigvis med sunn mat.

Siden det er fredag i dag var det taco som sto på middags menyen. NAM-NAM! Det må være en av mine favoritt middager, vet ikke hvorfor, men jeg bare digger taco.

Ellers har jeg vært i byen med søster og bror. Shoppet litt. Ikke noen nye innkjøp i den forstand av klær. Men har kjøpt meg noen nye skåler, bl.a de som er på bildet lengre opp.

Har akkurat stripet håret til søster, for å være helt ærlig, så ser jeg ikke forskjell på håret hennes, men i følge henne selv er det store forandringer. Så lenge hun selv er fornøyd, skal vell jeg også klare å være det. Kjenner nå at øynene mine bare siger sakte men sikkert sammen, og at jeg helst skulle ligget i sengen allerede godt stappet inn i dyna.

Trur egentlig jeg bare sier natta nå, jeg; NATTA!

Ja du leste riktig. I skrivende stund ligger jeg i senga hjemme, ny våknet, og skulle egentlig vært på UNN til behandling. Jeg har ventet i evigheter på at jeg skulle få komme inn i Tromsø så de fikk funnet riktig diagnose, så klarer jeg å forsove meg til flyet. Jeg har rett og slett ikke hørt klokken ringe i morgest, enda jeg hadde alarmer å ringe hvert 10.minutt i en hel time... Huff, skjønner ikke at det er mulig!? Jeg kunne ikke vært mer sinna på meg selv. Og nå må jeg vente en hel måned på å få kommet inn på nytt, midt i min egen ferie.

Vell, vell. Hvis jeg skulle vært på jobb i dag, hadde jeg vært ferdig allerede om 4 timer, så om jeg orker å ordne meg for å dra på jobb vet jeg ikke. Er uansett sykemeldt denne dagen, og før den tid at æ har dusja og ordna meg er det sikkert bare 2,5 time igjen. Tror jeg bare blir hjemme å får vasket huset før vi reiser på ferie i neste uke. Har slengt inn et lite bilde av han Ollie, "tante" og "onkel" sitt lille gull, som har vært på besøk hos oss. Kjempe koselig. Men en ting er sikkert, jeg skal IKKE ha en hund nummer 3, og hvertfall ikke en chihuahua!

Har ennå ikke klart å komme meg opp av sengen/sofaen. Gikk glipp av 17.mai toget i år også. Forhåpentligvis kommer jeg meg opp og inn i bunaden til middagen hos bestemor kl 15.30 ;-)

Og nå som jeg ikke finner lader til noen av digitalkameraene, eller speilrefleks kameraer og pc'en min funkee ikke, er jeg en ivrig bruker av instagram og iPhone blogging. Men det klarer vi vell å overleve?

Jørgen har snakket om at han hadde lyst å kjøpe en gammel pickup som han kunne fikse litt på, men trudde ikke han faktisk skulle gjennomføre det. Gleder meg til å se resultatet!

Verdens beste neglelakk <3

Har du prøvd den? Jeg har 9 forskjellige farger fra Essie, virkelig til å anbefale.

Hadde litt lyst til å farge håret mørkt igjen, men visste liksom ikke helt heller. Hva synes du?
Skal jeg farge håret mørkt igjen eller skal jeg beholde det lyst?

Blogges.Bolino 

I dag har jeg vært på actic å trent. Må bare henge i hvis jeg skal klare å gå ned 10 kilo til 2.juni. Og jeg som hadde som et mål å komme meg tilbake til en S/XS str igjen til sommeren, men når jeg kom meg å sent i gang med treningen, så kanskje jeg bare må nøye meg med M. Noe som også er en bra prestasjon. Var med Anette i dag å trente, noe som gjorde det til at det ikke var så innmari kjedelig. Selskap er alltid koselig.  

Når jeg kom hjem ryddet jeg kjøkkenet etter gårdagen og satt en brøddeig med det samme, så er det gjort. Og tenkte snart at jeg skulle gå meg en liten trimtur med hundene slik at de også får rørt seg litt. Hadde egentlig avtalt med Linn Anette a jeg skulle gå med henne og hennes hund i dag, men siden jeg har levert min iphone inn på reprasjon, er jeg stuck med en låne telefon der jeg ikke har et eneste nummer. Så hvis jeg ikke får kontakt med henne på facebook må jeg nok nøye meg med kun hundene sitt selskap i dag.

Visste ikke helt hva jeg skulle lage til middag i dag, men vurderte sterkt å være sunn å lage noe slikt som fiskesuppe i dag. Kjedelig kanskje, men det er søndag og jeg orker ikke noe mer enn som så.

Blogges.Bolino 

Til tross for hinderne som kommer foran meg har jeg tatt en besluttning om å starte treningen igjen, selv om jeg ennå ikke har fått klar signal fra legen. Og jeg ble selvfølgelig superhappy når jeg ikke fikk vondt når og etter jeg hadde trent for en gang skyld... helt fram til i går. Smertene har vært konstante gjennom hele kroppen min i over et døgn, snart to faktsik. For å bare toppe kransekaka helt, så fikk jeg innkallelse fra UNN i går, og skal inn der den 18.mai. Så de x-antall turene mine til legen her i Alta, og x-antall turene mine til hammerfest sykehus har vært for jæves, for jeg må uansett til UNN. Jeg har ikke engang rukket å få svar fra min forrige tur til hammerfest før jeg får innkallelse.

VELL, men jeg er fortsatt bestemt på å trene videre, selv om det gjør kjempe vondt. Og jeg MÅ gå ned 10 kilo fram til 02.juni, det er det som er det store målet, og det bør jeg klare. Har allerede gått ned 2,5 kg så det er bare 7,5 kg igjen. JIPPI!!
I fjor når jeg trente var jeg så utrolig flink til å trene, forlot aldri treningssenteret uten at jeg hadde forbrent 2000 kalorier, noe som jeg er ganske stolt over. Dessverre klarer jeg ikke opprettholde dette den dag i dag, så langt har den største forbrenningen vært 510 kalorier. Men så er jeg heller ikke der 5 gang i uken og 4 timer hver gang, jeg er der 3 gang i uken og bare 1 time hver gang. Ser at jeg kanskje er nødt til å øke treningsøkten min med noen timer og flere ganger i uken hvis jeg skal klare å gå ned 10 kilo til 2.juni. Har klart 7kg på en uke før, så hvorfor skal jeg ikke klare det igjen!? Det som er den virkelige utfordringen er å holde vekten nede, spise de riktige tingene.

Lettere sagt enn gjort, men skal gjøre mitt aller beste.

Har ikke akkurat noe bilde å slenge inn i dette øyeblikket, har egentlig lagt meg i senga for jeg ble akutt trøtt. Men jeg skal være flink med å oppdatere hvordan treningen min går og hvor mange kilo jeg har klart å miste og hva jeg trener, hvordan og hvorfor. Hva jeg spiser for å holde vekten nede, og hva jeg faktsik ikke spiser. Blir også å komme med tips til hvordan du kan gå ned i vekt, uten å trene så veldig mye, men det vil selvfølgelig ikke skje i like for tempo heller da. Vet hvertfall at jeg hadde veldig mange lesere når jeg postet ut om min treningshverdag og tenkte kanskje dere ville like det nå også.

 MEN for øyeblikket får dere klare dere med dette kjedelige innlegget, uten bilder, uten noe, så får det komme en ny oppdatering i morgen. zzZZZZzzz!
. Bolino superduper trøtt -.-

Natta <3